いちばん便り｜壱番薬局　山口県宇部市の漢方薬局です。

2020年3月26日

🌸春ですね🌸

こたつ猫”レン”

もう少ししたら桜が咲いて、通勤途中などにお花見気分が味わえるようになりそうです。

季節の変わり目やコロナ騒動、花粉もありで、みなさま体調はいかがでしょうか？

暖かく気候の良い日が増えて、、活動したくなり、、自転車を買いました！

車に積み込み、どこでも自転車に乗れるので、折りたたみのタイプにしました。

店の周辺、家の周辺などと、自転車に乗ることを楽しんでいます。

あとyoutubeで”ラジオ体操”動画とともに、体操すると体がほぐれて良い感じです。

色々外出など、自粛ムードですが、少しでも体を動かすと、気分もすっきりします。

ラジオ体操、ぜひお試しください！

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