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                            ストレスが多い方・自律神経失調症

   さまざまなストレスにより、自律神経系が乱れて、頭痛や耳鳴り、食欲不振・慢性的な疲労
         感などの”
自律神経失調症”特有の不定愁訴が現れてきます。


          ストレスには、多くの人が思い浮かべる”
精神的な負担”もあれば、”身体構造的なもの”や
         ”
飲食の不摂生”、”気温や温度等の環境変化に身体が順応できない”ことも含まれます。


    
           同じくらいのストレスを受けても、みんな症状が出るわけではありません。
          精神的ストレスや環境変化ストレス(引越・近所問題・介護・人間関係・仕事など)がつづいて、
           症状が出やすい人は、”気虚”・”陽虚”体質をお持ちの方が多いようです。




      
     美味しく1日3回しっかり食べて、適度な運動と十分な休息が取れて
            いる人は、さまざまなストレスに対する抵抗力ができて、自律神経系が
            乱れることはありません。 




     
    摂食ダイエットや昼夜逆転の生活、過労がつづくとストレスに弱くなり、ささいな出来事や、
          季節の移りかわり時、に”
自律神経失調症”が発症しやすくなります。

   
   


  
          
自律神経失調症を発症しやすい性格や環境


          
真面目な性格で思い通りにいかないと気が済まない人

            
睡眠時間が少ない人・昼夜逆転生活の人

       
     〇外出が少ない人・・・
気持ちを安定させるセロトニンの生成に影響

            
食事を抜いたり、小食の人・・・
気持ちを安定させるセロトニンの生成に影響

       
     〇解決できない(久しく続く)精神的ストレスがある人

 




          
《症状》 下記の症状の中で5つ以上あれば自律神経失調症がうたがわれます
              
               頭痛 頭重感 ふらつき めまい 息苦しい 動悸 胸部の圧迫感

             血圧や体温の変動 胃のむかつき 胃痛 吐き気 下痢 便秘 腹部膨満感

               陰部の違和感 排尿異常 残尿感 月経痛 月経周期がばらばら 

             冷え のぼせ しびれ ふるえ 耳鳴り 肩こり 腰痛 口渇 ドライアイ

            多汗 皮膚のかゆみ 不眠 不安感 イライラ 極度の緊張 疲労感・・・など







         
        
☆症例☆

       
女性 57歳  153cm 34kg

      
発症    4年前
        主訴    耳鳴り
        随伴症状  頭痛 頭重感 ふらつき 動悸 胸部の圧迫感 不安と緊張 
               胃のむかつき 食欲不振
        性格     真面目で神経質
        憎悪因子   一度に多くのことを考えないといけない時・・焦燥感・・・や
              春先と秋口に悪化



        
判断  
              小食で非常にやせており、舌のふるえもあることから、血虚による肝陽上亢で
              化風の状態。 邪が胆経(肝の腑)の通る耳の気血運行に影響して、耳鳴りや諸症状を発症。

   
     〇治法  
              滋陰養血、平肝そく風

      
  〇方剤  
              当帰、芍薬、川きゅう、地黄で滋陰養血と柔肝し、補気の黄ぎで補血を強め、
              平肝そく風の釣藤鈎で風動を鎮める

        
経過  
              漢方薬の飲み忘れも多く、症状改善を実感できるまで3か月かかったが
              本人の満足感あり

   
   

                                                                                      


ご相談の多い病名
  あ行                     か行                     さ行

   アトピー性皮膚炎              肩痛(五十肩)               自律神経失調症
   アレルギー性鼻炎・花粉症         気管支喘息                 子宮内膜症
   胃腸の不調                 過敏性腸症候群              子宮筋腫
   おねしょ                    乾癬                     生理痛(月経痛)
                           子宝相談                  生理不順(月経不順)
                           高血圧                    湿疹(慢性湿疹)
                           更年期                    じんましん
                           がん                     痔





  た行                     な行                     は行

   糖尿病                    にきび・吹き出物              冷え性
   ダイエット・肥満               尿もれ・頻尿・排尿困難          肥満
   突発性難聴                 認知症                    不妊症(子宝相談
   多汗症                                            不眠
   頭痛                                              便秘

    低体温



  ま行                     や行

   腰痛                     夜間尿
   耳鳴り 
   めまい・(メニエル病も含む
   慢性疲労             
                 







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